8月1日はバイキングの日、自分だけのマインドのレシピをつくってみよう!

おはようございます
いよいよ今日から8月に入りました
やっぱ8月と聞くと夏〜って感じです

昨日は午前中は事務所で作業と
月末の色々な所用対応
午後からは某官庁にて証明書類の取得と
所属団体による業務研修会に参加
夜になり事務所にもどり資料整理など

さて今から66年前の1958年8月1日は
帝国ホテルで日本で初めての
バイキングがオープンした日だそうです
それ以降、食べ放題料理の事を
バイキングと呼ぶようになったとのこと

そういったことから8月1日を
バイキングの日と呼んでいるんだそうです

自分が好きな物をお皿に取って
好きなだけ食べることが出来る

食欲旺盛であったときは
マジで大好きでしたね

店を出る時には幸せいっぱいの
満腹状態と言った感じでしょうか

バイキングの良いところは
自分の好きなものを好きなだけ
選ぶことが出来ること

まさに人生そのものがバイキングみたいに
好きなことだけ選択して過ごせて行けたら
いいなぁなんていつも思えてしまいます(笑)

しかし現実は中々うまくいきません
人生において自分の嫌いなものを
避けていては成長がありません

嫌い
苦手
苦痛

そんなことであっても成長に必要ならば
むしろ積極的に向かっていく必要があります

しかし改めて考えてみると

好きなものと嫌いなもの
それってどんな違いがあるのか?

なぜそれが好きなのか?
なぜそれが嫌いなのか?

嫌い
苦手
苦痛

もし日常生活でそういったことに
何かに壁があると感じている
ということがあるのだとしたら

なぜそれが嫌いなのか?

を深く掘り下げてみましょう

そして好きなものや得意なもの
なぜそれが好きなのか?

との違いを箇条書きにしてみましょう

嫌い苦手苦痛、を克服するための
自分だけのレシピの出来あがりです

レシピとまではいかなくても
何かのヒントは見つかるかもしれない

好きと嫌いも実は感情であって
感情は自分の中にあるもの

であればその克服する手立ても
多くの場合は案外と自分自身の中にある
そんなものかもしれません

という訳で
今日も一日頑張っていきましょう!

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