自信がないって、本当ですか?

 

おはようございます
一週間も無事終わり今日は土曜日の朝です

昨日は午前中にクライアント先にて打合せ
それから事務所に戻り来客2件対応
午後からはzoomにて研修会に参加

さて今回はたまーに触れているテーマ
改めてまた触れてみたいと思います

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自信がないって、本当ですか?

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よく何かをやらない出来ない理由を言うとき

時間がないから出来ない
お金がないから出来ない

と併せてつい使ってしまう理由に

自信がないから、、、

という言葉を使うことがあります

最初のふたつは物理的な理由ですが
自信がない」は精神的なもの
言わば自己のマインドに関すること

ちょっと前までは私も何かにつけて
自信がないから、、、
をよく使っていたような気がします

確かに自信がないと言えるというのは
根拠のない自信を持っているよりも
より自分を客観的に評価を出来ている
ということであるのかも知れません

人間は感情で判断し理論で正当化する

という言葉を聞いてから実は
何かをやりたくないという一時の感情的な
判断を単にその後付けの理由として

自信がないから、、、

と言っていることも多かったのではないか?
これまでの人生を振り返ってみて
自信がないから、、、
でどれだけ目の前のチャンスを見過ごして
来てしまったのかなぁとも思います

もし、何かをやらない理由が

自信がないから、、、

ということだったとしたならば
もう一つ突っ込んで考えて
何故自信がないと感じるのか
考えて見るようにした方が
いいのかもしれません

だいたい自信がない理由というのは

これまで経験がないから不安

そもそも別の理由でやりたくない

のどちらかなのだろうと思います

自信がない理由が前者であるならば
精神的な抵抗のない範囲で
小さな成功体験」を積み上げていく
少しずつ自信を育てていくことで
不安のハードルを下げていくしかない

勇気を持って果敢に挑戦する、か
少しハードルを下げて別の成功体験で
不安を和らげて行く、と言った方法で
とにかく前向きに成長していくこと

後者であるならば
そもそもの本当の理由に
きちんと向き合うべきでしょう

その理由がクリア出来るものならば
自信がないというのは杞憂だし
簡単にクリア出来ないものならば
それは新しい課題の発見であって
成長のきっかけになるかもしれない

やはり一番いけないのは
自信がないから、を
自信がないだけで終わらせてしまうこと

———

神は乗り越えられる試練しか与えない

———

という言葉かあります
その試練は実は突然起こるのではなくて
自分自身がその出来事を経験することが
大きく成長して次のステージへ進むために
神様がチャンスを与えてくれている

もし、何かをやらない理由を
自信がないから、、
ということで片付けていたとしたら
もう少し突っ込んで考えてみましょう
そこに成長出来るきっかけが
見つかるかもしれません

という訳で
今日も一日頑張っていきましょう!

 

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