【第7回】セルフ・ハンディキャッピングって何ですか?

本編、第7回配信

テーマは「セルフ・ハンディキャッピングって何ですか?」

集中力が続かないあなた

そもそも集中力とはどういうものかからはじまり

その集中力を持続するための

とっておきの秘訣をお話しします