おはようございます
９月最初の土曜日の朝です
昨日は午前中は事務所にて申請書類作成と
オンラインにて申請書類の送付
午後からはちょっと遠方のクライアント先へ
打合せと申請書類の署名などなど
さて９月３日は
良い眠り→Good Sleep→グッスリ
から「グッ(9)スリ(3)」ということで
ベッドでぐっすり眠ろうということから
「ベッドの日」
として日本ベッド工業会が記念日として
制定しているんだそうです
ただし、ぐっすりの語源に関しては実は
江戸時代の資料『清書帳』（1725年刊行）
「持ち金をぐっすり渡す」という表記があり
実は今と同じ意味合いで使われていたことが
確認されているんだとかようで、つまり
そっくりそのまま
充分に
などの意味合いで「ぐっすり」が使用されていた
ことから少なくとも「Good Sleep」がぐっすりの
語源ではないということになります(^^)
まぁそんなことはさておき
ベッドというものがいつから使われたかを
見てみると一説には今から約77,000年前の
中期石器時代に南アフリカの遺跡の中に
葉を切り取ったベッドと推定されるものが
作られてたのが最古といわれているようです
そこからは単純に寝心地を良くすることのほか
虫よけという目的もあったと考えられています
また現在のようなベッドに近くなったのは
約5,200年前のエジプト文明が
最初ではないかと考えられています
日本最古のベッドは今から約1,600年前の
天平勝宝8年に納められたもので
聖武天皇が使用していたものだそうで今では
御遺愛の品として東大寺に献納されています
さて今はベッドと布団はどちらが多く
使用されているのでしょうか？
LINEリサーチが
全国10～60代の男女5254人を対象に
行った調査によると以下のような結果に
なったそうです
全体では
ソファーベッドを含む「ベッド派」がもっとも多く
全体で6割と半数を超えたそうです
次に「ふとん派」が3割超で続き
次いで床や畳（直接寝る）派」、「ソファー派」
となったそうです
性年代別にみてもすべての年代で
圧倒的に「ベッド派」の割合が高く
特に20代で7割と高く
10代・60代でも6割超となりました
また女性は男性に比べて「ベッド派」の割合が
やや高い傾向にあり20代女性では75％と
もっとも高い割合になり次に高いのは
60代女性で68％だったそうです
私はずっと床にいわゆる煎餅布団で
ずっと過ごしているので
フカフカだと落ち着いて寝られないタイプなので
私からするとちょっと意外な結果でした
まぁとにかく良質な睡眠は
日常生活を豊かにするためには
とても大切なことです
ベッドであれ布団であれ
自分に合った睡眠をきちんととることが大事
きちんとした睡眠をとって
充実した日常を過ごしていきましょう
という訳で
今日も一日頑張っていきましょう！
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