やる気スイッチを入れる

モチベーションが下がる
5つのケースについて
その内容について見ていきます

④全然成果が出ない、努力が報われない
という場合

仕事の成果と比べて
報酬が全く見合ってない
と思うときや成果をきちんと
判断してもらうことが出来ない
そんなときって何となく
やる気がなくなってしまいます

そんなときにどういう行動をとれば
モチベーションの維持が
諮れるのでしょうか

そのための方法として
次の行動をしてみて下さい

一日単位で目標を決める
リアルタイムで自分のやった行動や
仕事について振り返り
成果をジャッジしてみる

例えば今日は3本契約をとるぞ、
と目標を定めたとしましょう
「午前中の間に契約を2本とった」
といった場合どのように表現しますか?

①「2本しかとることができなかった」
②「2本もとることができた」

ここで②のように自分で表現しましょう

この場面での目標である
「今日は3本契約をとるぞ」
はあくまで自分自身決めて行動する目標

「午前はこれだけできたし、
 午後もきっとできる!」
と意識を高く持つことが可能となります

ここで大事なことは自分に
「やる気スイッチを入れる」
ということなんです

だからスイッチを入れる方法は
なんでもかまいません
あくまでやる気スイッチの例示なので
他に自分自身のスイッチがあれば
その方法でかまいません

こういった行動が続くことで、
仕事での業績としても
何らかの結果が出るでしょうし
毎日チャレンジしているという
自覚が持てるので生き生きと
仕事に励むことができます

成果が出ないとか努力が報われない
というマイナス思考から
抜け出すことが出来るのです

いかがでしょうか?
参考にしてもらえたらうれしいです