モチベーションが下がる
5つのケースについて
その内容について見ていきます
④全然成果が出ない、努力が報われない
という場合
仕事の成果と比べて
報酬が全く見合ってない
と思うときや成果をきちんと
判断してもらうことが出来ない
そんなときって何となく
やる気がなくなってしまいます
そんなときにどういう行動をとれば
モチベーションの維持が
諮れるのでしょうか
そのための方法として
次の行動をしてみて下さい
一日単位で目標を決める
リアルタイムで自分のやった行動や
仕事について振り返り
成果をジャッジしてみる
例えば今日は3本契約をとるぞ、
と目標を定めたとしましょう
「午前中の間に契約を2本とった」
といった場合どのように表現しますか?
①「2本しかとることができなかった」
②「2本もとることができた」
ここで②のように自分で表現しましょう
この場面での目標である
「今日は3本契約をとるぞ」
はあくまで自分自身決めて行動する目標
「午前はこれだけできたし、
午後もきっとできる!」
と意識を高く持つことが可能となります
ここで大事なことは自分に
「やる気スイッチを入れる」
ということなんです
だからスイッチを入れる方法は
なんでもかまいません
あくまでやる気スイッチの例示なので
他に自分自身のスイッチがあれば
その方法でかまいません
こういった行動が続くことで、
仕事での業績としても
何らかの結果が出るでしょうし
毎日チャレンジしているという
自覚が持てるので生き生きと
仕事に励むことができます
成果が出ないとか努力が報われない
というマイナス思考から
抜け出すことが出来るのです
いかがでしょうか?
参考にしてもらえたらうれしいです